Solen skiner och jag har spring i benen. Jag vill löpträna. Men min fot tillåter inte detta så får avstå från det yttligare en dag.. Åh jag hoppas verkligen det blir bra snart. Får bli en långrunda på cykel i stället och så styrketräning på det. Bättre än inget. Jag hatar att vara skadad när man inte kan träna som man vill och vad man känner för..
Idag kommer min andra halva hem. Älskade lillasyster. Hon är så himla bra på så många sätt och jag tycker om henne så mycket. En bästa vän. Helt klart. Synd bara att jag åkte på att jobba hela helgen.. Men men thats life!
Till frukost idag blev det. Blandgrynsgröt kokt med äppelbitar och kanel som toppades med ännu mer äppel, vaniljkvarg, russin och mer kanel. Till det blev det två knäckebröd med kokt ägg och kvaiar. Det smakade alldeles underbart och det såg ut typ såhär:
Jag har gjort något med min fot. Jag vet inte vad jag gjort. Kan knappt gå på den. Vilket betyder att min träning blir lidande. Det är så himla tråkigt. Men jag får ta några dagars vila från löpning. Cykling får bli ersättningen. Inte lika roligt men vad gör man inte. Håller tummarna för att det blir bättre snart!
Idag ska jag in till stan. Igen. Samtal på abc. Ha en fin dag! Pussss ♥
Träningen kändes rolig, toppen och skön! Eller ja iallafall de 17 första km. De tre sista var tunga. Men jag är hemma och jag lever! Det var en såndär dag när löparlycka rusar genom hela kroppen och det går sådär fruktansvärt lätt! Jag älskar min träning och kommit på att höstenväder är det perfekta vädret att träna i. Lycka!
Nu har jag fyllt på med god mat. En rejäl portion spaghetti och köttfärssås - mätt & belåten!
Ikväll väntar lagfest. Fira seriesegern. Och oj vad vi ska fira!
Avverkade 70 minuterslöpning innan i en fin höstkväll. Så himla skönt! Löparlycka på högnivå. Efter det har jag hämtat min lillasyster, handlat, lagat mat och nu ska vi äta. Är så jäkla hungrig! Till efterrätt blire Ben&Jerrys!
Hela morgonen har jag sprungit runt i mina nya träningskläder och skor, som förövrigt är helt fantastiskt sköna och kännt mig sådär löjligt lycklig.
Jag väntar bara på att få använda dem! Och jag tror bestämt att så fort frukosten lagt sig ska jag känna på de nya kläderna, skorna får vänta på sin premiär, i ett sånt där typiskt höstväder men ack så härligt löpväder. Regnet. Jepp älskar att löpträna i regn. Hade dock egentligen planerat en vilodag. Men en kortis kan jag unna mig innan jobbet väntar. Det förtjänar jag! :)
Löparlycka, träningslycka tror jag att det kallas!
Idag kom mina träningskläder jag klickade hem förra veckan och jag blev alldeles lycklig. Dagens höjdpunkt. Säger kanske mer om min dag än om kläderna! Men jag är glad. Träningspepp och inspiration.
Det var det jag hade att säga och visa för stunden! Tack för mig så länge!
Årets första träningsmatch. Mötte ett div 3 lag och trodde vi skulle åka på stor stryk men i halvlek leder vi med 4-1. och vi spelade faktiskt riktigt bra! Men tappar i andra och förlorar med 5-4... surt. Nu är jag hemma. Ätit middag och ska parkera mig i soffan för resten av kvällen. Ha en mysig söndagskväll! :)
För det var det verkligen! En perfekt dag för löpning. Okej inte perfekt för det blåste lite för mycket för att vara perfekt men iallafall nästan. Det var så fruktansvärt härligt och känslan av att kunna springa hela dagen var med mig hela rundan. Åh att ett par löparskor och sol kan bidra med en sån lycka. Det är imponerande. Det är löparlycka. ♥
Det var underbart. Jag älskar vädret, jag älskar träning. Idag älskar jag livet.
Ska bjuda på ett recept på en paj jag lagade igår bara för att den blev sjukt god. Nu ska jag hämta min pojk och så ska jag släpa med honom ut på en promenad i solen. Tack för mig sålänge!
Några tappra själar var vi som tog oss till träningen trots den hemska kylan. Det var kul idag och det gick bra. Nu är jag mer mör i benen. Och det känns bra! Snart väntar min gosiga säng på mig och det känns ännu bättre. Faktiskt. I morgon är det kort dag i skolan och det känns nog bäst! Mycket bra såhär efter en jobbig dag behövs.
Varför jag är extra glad idag kan ni fundera på en stund! Nu har jag spring i benen igen efter att ha återhämtat mig från torsdagsträningen där benen var rätt möra efterråt. Men nu ska jag ut och springa och det ska bli skööööönt.
måste förövrigt köpa mig nya löpartights där det inte finns ett störande hål på knät..
Efter att ha vaknat ett antal gånger i natt och sedan vakna vid halv åtta bestämde jag mig för att åka till gymmet. Har inte varit där på flera månader av olika anledningar men så jävla gutt vad det! Och det gick super på löpbandet också! Nu ska jag sätta mig med lite skolarbeten innan det är dax för jobb. Ha en mysig dag det ska jag ha med massa julgodis bak och mys med pojkvän efter jobbet! På tiden att julstämningen visar sig!
äcklig nyvaken tjej
gamla vanliga posen
Havregrynsgröt med mjölk och hallonsylt, ägg macka med kaviar, ett glas mjölk
Hemma från växjö och en skön löprunda har jag hunnit med också! :) Effektiva jag! Tänkte egentligen inte säga så mycket mer för tillfället. Jag är super hungrig och måste äta någon NU. Så ja. Vi hörs väl sen! :)
har nu efter en bra dag på praktiken fått min motion för dagen och min magen har blivit lite gladare och även jag med lite mellanmål i magen!
fräsch tjeja efter löprundan
nu ska jag mysa till det. kanske göra mig lite te eller liknade då jag har tänkt lära mig dricka te. Min mage gillar inte det och den får jätte ont men det är ju och ser ju så mysigt ut att dricka te.. hehe
Nu är jag hemma efter en dag i skolan med gymnasiemässa! Roligt att träffa alla underbara lärare! :) Nu tar jag löpet ut i skogen och dimman. Reflex väst och skor på sen kör vi! :)
Praktiken var okej. Inte mer. När jag kom hem blev det en skön löprunda! Behövde verkliegn komma ut i den friska luften och rensa tankarna lite. Älskar träning. ♥
Lika glad både innan och efter.. haha. Nu kokar ägget och snart dax för lite påfyllning i magen! :)
Började med att jag vaknade vid vanlig tid ungefär och
super taggad för löpning! Med en banan och lite äppel juice i magen sprang jag en skön men jobbig runda! Känns att det varett tag sen man tränade men gu vad jag saknat det!
Sen var det dax för dagens bästa måltid - FRUKOST!
Äggröra på 2 ägg, sill, rostade mackor med ost, skinka, gurka paprika och ett glas mjölk!
Idag ska jag träffa min fina vän Johanna, mys på stan och sånt som
